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          桑葉可有效降低尿酸指數;并且具有改善咳嗽、頭痛癥狀的療效,對于消除體熱也有不錯的效果。菊花的味道甘甜,氣味芳香,此茶品依照中醫的說法可以清熱解毒,能預防在秋冬時節肺部的燥熱。好信譽淘寶客分享枇杷桑葉菊花粥的做法和桑葉美身茶的做法。

          枇杷桑葉菊花粥和桑葉美身茶的做法

          發布者:好信譽 信息來源:好信譽淘寶客 時間:2019-06-19 11:26:25 已閱讀:0 次 

          枇杷桑葉菊花粥的做法

          主料:枇杷葉15克、桑葉10克、菊花lO克,食材粳米60克
          輔料:冰糖適量

          1、藥材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。
          2、加入粳米煮成粥,再加冰糖調味即可。
          3、桑葉、枇杷葉和菊花具清肺熱之效。中醫有所謂“肺主皮毛”之說,故清肺熱可抑制皮膚皮脂腺分泌過度旺盛,減少額頭、鼻頭粉刺的產生。

          桑葉美身茶的做法

          主料:干桑葉10片
          輔料:水1200cc

          1.夏枯草、桑葉、菊花、魚腥草洗凈后,以冷水浸泡約10分鐘,瀝干水份備用。
          2.取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄煮至沸騰,以小火續煮約30分鐘。
          3.再將作法2過濾取湯汁即可。
          枇杷桑葉菊花粥和桑葉美身茶的做法

          枇杷桑葉菊花粥和桑葉美身茶的烹飪技巧

          1、桑葉洗凈后,與水一起放入鍋中;
          2、先以大火煮至沸騰后,轉小火再續煮約10分鐘;
          3、再將干桑葉撈起,靜置待涼即可。

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